HOLOS Œuf de Pâques fondant
Vous passez peut-être Pâques en quarantaine, mais cette année, nous avons une recette extra spéciale pour vous: HOLOS Œuf de Pâques fondant! L'un des régals de Pâques les plus populaires, version H...
25 façons de rester en bonne santé physique et mentale pendant la distanciation sociale
Nous avons dressé une liste de 25 activités que vous pouvez faire chez vous pour soutenir votre système immunitaire, votre santé générale, votre santé mentale et votre communauté locale.
Recette St-Valentin framboises et hibiscus
Notre recette HOLOS inspirée de la St-Valentin est sucrée naturellement avec des framboises et contient du thé d'hibiscus, connu pour ses bienfaits antioxydants et pour la santé cardiaque.
Vous souffrez d’une surcharge numérique? C’est l’heure d’une diète mentale.
Calories absorbées, calories dépensées : il en va de même pour votre esprit. Voici nos meilleurs conseils pour assainir votre alimentation mentale dans le cadre de la Journée mondiale de la santé m...
Carrés de croustade à la citrouille
Nous transformons HOLOS en de délicieux et réchauffants carrés de croustade à la citrouille. Avec une base de HOLOS et une garniture crémeuse à la citrouille, ces carrés seront la seule recette d'a...
Les bienfaits du trempage des noix, des graines, des céréales et des légumineuses
Le trempage des graines, des céréales et des légumineuses est une technique qui s’apparente à d’autres pratiques comme la germination et la fermentation. L’idée commune à ces pratiques est d’amélio...
De la désintoxication à la découverte de soi : l’inspirant parcours de Jonathan Sbrollini.
Dans cette vidéo, Jonathan nous raconte son histoire. De la toxicomanie à la création d’un organisme à but non lucratif.
HOLOS Croustillant Pommes et Rhubarbe
Applesnax est l’ajout de saveur parfait à cette recette santé HOLOS aux pommes, à la rhubarbe et aux fraises qui utilise notre délicieuse saveur chai.
5 raisons pour lesquelles vous allez adorer HOLOS
Le déjeuner bio HOLOS offre de nombreux avantages. Voici 5 raisons pour lesquelles vous aimerez ce Super Déjeuner conçu pour votre vie active.
Déjeuner HOLOS à la Mangue Tropicale
Fait avec de la purée de mangue fraîche, du lait de noix de coco et de la banane, ce déjeuner HOLOS à la Mangue Tropicale a tout en lui pour vous faire sentir comme si vous étiez sous le soleil d...
Tarte banane caramel au Muesli
Cette Tarte Banane Caramel au Muesli avec de la crème fouettée de noix de coco, une banane frite dans le ghee, des dates et des Mid-Day Squares est un pur régal.
D'embonpoint à Ironman: Mon histoire et mes apprentissages
Cet article ne traite pas de "comment perdre du poids rapidement" et ne vous montrera pas un "entraînement miracle pour faire un Ironman demain". La perte de poids, c’est aussi un gros travail émot...